Mas de 3517 personas PERDIERON HASTA 30 libras en menos de 60 DÍAS con nuestro plan nutricional Personalizado y sus 150 recetas fit sin tener que ir al gimnasio, ni dejar de comer rico , variado y sin restricciones excesivas de alimentos que ponen en riesgo tu salud con resultados desde la primera semana con recetas FÁCILES Y RÁPIDAS CON INGREDIENTES que están al alcance de todos
Plan nutricional Personalizado
150 recetas fit
Porque nuestras recetas son tan efectiva para bajar de peso y grasa rápido.
Son recetas variadas y sencillas, económicas al alcance de todos a diferencias de otras dietas que son costosas y restringen muchos alimentos, nuestras recetas te permitirán llevar a cabo el mejor Plan nutricional personalizado para bajar 30 libras rápido la dieta de las 1500 calorías diarias que está ayudando a miles de personas a bajar peso rapido por déficit calórico
Si haces una DIETA diaria de 1500 calorías estarás bajando 60 gramos de grasa al día y 1 KILO de grasa a la semana, 4 KILOS de grasa al mes; y de peso en total hasta 9 a 10 libras al mes y hasta 30 libras en dos meses solo con las recetas sin más, sin hacer ejercicio solo comiendo inteligente y variado gracias al déficit calórico
Que es el déficit calórico?
El déficit calórico es una situación en la que se consume menos energía (calorías) de la que se gasta. En promedio tanto hombres como mujeres necesitamos 2000 calorías diarias, pero si consumes solo 1500 calorías diarias estarás haciendo un déficit de 500 calorías. Esto obligará que el cuerpo tenga que utilizar sus reservas de energía, principalmente grasa, para cubrir la diferencia. El déficit calórico es una estrategia común para perder peso, ya que si se consume menos energía de la que se necesita, el cuerpo comenzará a utilizar sus reservas de grasa para obtener energía
Una alimentación a tu gusto
Personalizada con tus alimentos favoritos
Con nuestro libro y sus 150 recetas variadas bajas en calorías , podrás armar múltiples menú diarios a tu gusto ya que tienes 150 diferentes recetas para no aburrirte y sobre todo sin pasar hambre que es el mayor problema de hacer otras dietas ,y esto es gracias a que nuestras recetas no solo brindarán todos los nutrientes necesarios para bajar de peso y mantener una buena salud , sino que te darán saciedad evitando que tengas que picar entre comidas. Además nuestras recetas son tan prácticas que por ejemplo podrás elegir a tu gusto un desayuno con 400 calorías, un almuerzo con 600 calorías y una cena con 500 calorías y en total sumarias 1500 calorías, lo que le hará perder
hasta 10 libras PESO total en un mes sin tantas complicaciones de manera fácil solo siguiendo nuestras recetas
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